12月に入り、寒さが一層厳しくなりましたので午後の温かい時間帯に変更となりました。しかし、師走ですね皆さんも色々と忙しそうで3名しか集まりませんでした。
それでも参加者は、頑張って歩きました。皆さん! 自身の健康のためにも気持ちの良い空気を思いっきり吸って今年の良い締めくくりにしていきませんか?
次の木曜日は、沢山の参加をお待ちしています。😊👌👍
１２月２０日には湯の花平まつりが開催されます。
お楽しみに!!!
実行委員の方の労苦に対しまして感謝します。
中部総合医療センターから、お忙しい中 谷本先生を迎え加齢と共に認知症を発症しやすいことの健康セミナーを受けました。また、予防の為のロコトレ(ロコモーショントレーニング)も指導していただきました。 
歩くことの大切さやストレッチを含めた運動などの実施を参加者のみんなと一緒に行っていただけました。なかなか自発的にはできないことなのでこれを機会にしてみようと思うのでした。 谷本先生本当にありがとうございました。
２８日(金) 集会所にてスマホ教室の主宰者勝山真弥先生をお招きして、分かりやすいスマホに関する使い方のご指導をしていただきました。
結構大勢が参加され(１１名が参加)、先生のユーモアを交えた指導に会場も盛り上がりました。
講師の勝山先生の身振り手振りを交えた指導ぶりは大変近親感を覚えるものでした。２時間がとても短く感じる楽しい講義でした。
とっても有意義なひと時を過ごせたと感謝しています。
勝山真弥先生本当にありがとうございました。
メンバーの作品などが並ぶ展示スペースは、なかなかの盛況ぶりでした。
どれをとっても素晴らしいものばかりです。でも、会場は暖房がなく寒い中での展開となりました。
とれも立派な作品たちが並んでいました。
豚汁、かやく炊き込みご飯、パンダ焼き、ぜんざい、などが振る舞われました。宮前町自治会役員、民生委員、それぞれ区の方々の皆さんのお力でできてるものと思いました。最後には亀岡牛の当たる抽選会が行われ楽しい一日を過ごすことが出来たのではないでしょうか?
神前子供太鼓の披露も恒例となっています。
参加された皆さん! 本当にお疲れさまでした。
随分秋が深まりゆく中、今日も団地内を散策してきました。歩くにはちょうど良い気候となり楽しく歩ける時期ではないでしょうか? 皆さんも是非参加してみては如何でしょう!
竹から加工した花器づくりはとてもはらしい出来栄えの作品となっています。今月の町民フェスティバルが楽しみですね。
陽ざしが秋らしい陽ざしの中の歩こう会、周りの木々や住宅もはっきりと見えグッと秋深い日となりそうでワクワクしてきます。
ドングリや山栗の実がたくさん落ちている中、又、ススキの穂が沢山あるところを秋の陽ざしをたっぷり浴びながら楽しく散策できました。
次のフェスティバルに出展する作品、かわいいハロウィングッツやリメイク座布団なども出来つつあるところです。皆さんお楽しみくださいね!……。
